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今日から通常営業です

今日からいつもの10時から7時までの通常営業となります。よろしくお願いします。

17日ですが、伊勢志摩のあたりは快晴だったのでそっちに走りに行きました。
めちゃくちゃ久しぶりにロードバイクで走りに行ったんですが、予想通りめちゃくちゃ体力が落ちてました(´Д`)
そして翌日子供と縄跳びをちょっとやったら体が硬くて動かない・・・(/_\;) 

40代なのでちゃんと身体を動かさないとホントやばいですねぇ(^_^;)